Les 28 jours
du programme
20-30 min/jour · 1 outil · 1 mission concrète · 1 résultat tangible
Fondamentaux IA
Comprendre les bases, découvrir les grands assistants IA et apprendre à mieux formuler ses demandes.
L'IA sans jargon
DébutantComprendre ce qu'est un modèle d'IA, à quoi il sert, où il aide vraiment et où il faut garder un regard critique.
Liste 5 tâches répétitives de ta semaine, puis demande à ChatGPT, Claude et Gemini comment chacun pourrait t'aider. Compare leurs réponses et note 2 usages concrets à tester dans les 7 prochains jours.
Commence toujours par un cas d'usage concret avant de demander une grande explication théorique.
ChatGPT, ton copilote du quotidien
DébutantApprendre à utiliser ChatGPT pour résumer, reformuler, planifier et produire des premières versions utiles.
Prends une note, un email ou un texte brouillon que tu as déjà écrit. Demande à ChatGPT d'en faire une version plus claire, puis une version plus courte, puis une version plus persuasive. Compare les trois formats.
Ajoute toujours le format attendu dans ton prompt: email, tableau, checklist, plan d'action ou script.
Claude pour penser plus proprement
DébutantUtiliser Claude pour structurer une idée complexe, obtenir un raisonnement plus organisé et améliorer la qualité d'un document.
Choisis un sujet que tu maîtrises mal mais que tu dois expliquer à quelqu'un. Demande à Claude de te produire une explication simple, puis un plan détaillé, puis une version adaptée à un collègue ou à un client.
Quand un résultat est flou, demande à Claude de séparer sa réponse en sections nettes avec titres, étapes et exemples.
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Créativité & Médias
Produire des images, vidéos et contenus audio avec les principaux outils créatifs du marché.
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Productivité & Business
Transformer l'IA en levier concret pour gagner du temps, mieux chercher, automatiser et vendre ses idées.
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Expert & Automatisation
Passer d'un usage utilisateur à une logique de constructeur: APIs, agents, orchestration et stack personnel.
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